{"id":334,"date":"2022-06-18T10:48:11","date_gmt":"2022-06-18T08:48:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.logopediainclusiva.it\/?p=334"},"modified":"2022-06-18T10:51:23","modified_gmt":"2022-06-18T08:51:23","slug":"in-cerca-della-nostra-voce-autentica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.logopediainclusiva.it\/?p=334","title":{"rendered":"In cerca della nostra Voce Autentica"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"697\" src=\"https:\/\/www.logopediainclusiva.it\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/voce-autentica-post-1024x697.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-335\" srcset=\"https:\/\/www.logopediainclusiva.it\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/voce-autentica-post-1024x697.jpeg 1024w, https:\/\/www.logopediainclusiva.it\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/voce-autentica-post-300x204.jpeg 300w, https:\/\/www.logopediainclusiva.it\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/voce-autentica-post-768x523.jpeg 768w, https:\/\/www.logopediainclusiva.it\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/voce-autentica-post-1536x1045.jpeg 1536w, https:\/\/www.logopediainclusiva.it\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/voce-autentica-post-850x579.jpeg 850w, https:\/\/www.logopediainclusiva.it\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/voce-autentica-post.jpeg 1600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La voce \u00e8 lo strumento che ci permette di comunicare i nostri pensieri attraverso l&#8217;espressione verbale, ma \u00e8 ben pi\u00f9 di questo. Comunica emozioni, intenzioni e la nostra identit\u00e0. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Alcune persone sentono di produrre una voce che smentisce la loro vera identit\u00e0 di genere e la cosa crea disagio. Dunque iniziano un percorso di Training Vocale.  Per alcun\u0259, i cambiamenti vocali arrivano abbastanza facilmente. Per altr\u0259, la voce \u00e8 uno degli aspetti pi\u00f9 difficili della transizione. In quanto logopedist\u0259, non abbiamo alcun controllo sulle dimensioni, la forma e la portata della laringe de\u0259 nostr\u0259 client\u0259. Ma possiamo aiutarl\u0259 a ottenere uno stile di comunicazione pi\u00f9 vicino a ci\u00f2 che sentono a loro confacente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Secondo la logopedista <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.dynamictherapyuk.com\/\" target=\"_blank\">Lori Lynn<\/a>, quando si tratta di trovare la nostra voce autentica, \u00e8 importante dimenticare come pensiamo che dovrebbe suonare una voce e concentrarci sulla ricerca di una voce che ci rifletta veramente come individuo. Cita ad esempio un cliente che dice <em>&#8220;Quando ho iniziato il processo di coaching vocale, ero sinceramente preoccupato di non riuscire ad adottare una voce pi\u00f9 femminile, o che avrei finito per suonare come una caricatura. Quello che volevo era qualcosa che suonasse naturale e rilassato, che \u00e8 quello che ho ottenuto<\/em>&#8220;. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Allora, cos&#8217;\u00e8 l&#8217;autenticit\u00e0? E come si collega al suono della voce? <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si discute molto su cosa significa essere autentic\u0259. In parole povere, qualcosa \u00e8 autentico quando non \u00e8 una copia di qualcos&#8217;altro. \u00c8 originale. Autenticit\u00e0 significa essere fedeli a te stess\u0259, alla tua personalit\u00e0, ai tuoi valori e al tuo spirito, indipendentemente dalla pressione a cui sei sottopost\u0259 ad agire in un certo modo o secondo determinati stereotipi. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le voci sono come impronte digitali: ognuna \u00e8 un identificatore univoco e un risultato diretto della combinazione di influenze fisiologiche, emotive, psicologiche, ambientali e sociali che costituiscono ogni individuo. <strong>Proprio come il concetto di genere non dovrebbe essere dettato dal binario cis-normativo, una voce autentica non dovrebbe aver bisogno di essere determinata da stereotipi vocali cisgender.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Due considerazioni nello sviluppo di una voce congruente e nell&#8217;affermazione della propria identit\u00e0 sono:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>mantenere l&#8217;originalit\u00e0 del s\u00e9 <\/li><li>gestire le pressioni della societ\u00e0 (o le percezioni di ci\u00f2 che la societ\u00e0 si aspetta)<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c8 facile comprendere come il nostro desiderio di essere accettat\u0259 possa prevalere sul raggiungimento dell&#8217;originalit\u00e0 vocale. Tuttavia, \u00e8 la combinazione di segnale sonoro, modelli di discorso e persino dialetto che rendono la tua voce unicamente tua. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Non esiste uno &#8220;standard&#8221; percepito che deve essere soddisfatto<\/strong>, l&#8217;obiettivo \u00e8 trovare un posto in cui ti trovi a tuo agio. Molte persone, sia cis sia trans, lottano con l&#8217;immagine di s\u00e9 e su come questa si adatta alla rappresentazione della societ\u00e0 di come dovrebbero apparire, comportarsi e risuonare. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c8 stato dimostrato che questa pressione per soddisfare gli standard ridicolmente elevati perpetuati dai social media, ha devastato la nostra salute mentale e fisica.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Non spetta a nessun altr\u0259 dettare le nostre percezioni su cosa significhi essere un membro bello, apprezzato e accettato della societ\u00e0.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quali sono i miei migliori consigli per trovare la tua voce autentica? <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Non aver paura di essere divers\u0259. Non lasciarti guidare dagli stereotipi vocali cisgender. Crea una voce alle tue condizioni, perch\u00e9 non sei un impostor\u0259. Conosci la tua voce. Scopri cosa ti piace della tua voce, cos\u00ec com&#8217;\u00e8, e mantienilo. Sperimenta. Proprio come quando acquisti vestiti, trova il tuo stile naturale. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Potresti provare qualcosa di un po&#8217; insolito, fuori dall&#8217;ordinario o addirittura audace. Esplora gli estremi delle tue capacit\u00e0 vocali, per poi rilassarti e trovare una zona pi\u00f9 confortevole e attraente. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cerca la tua zona di confort. Proprio come quando indossi quei jeans consumati e le scarpe comode, la tua voce ha bisogno di sentirsi bene. Provala, e vedi come ti sta. Scegli la funzionalit\u00e0. La tua voce ha bisogno di servirti in tutte le situazioni, ambienti e circostanze. Deve prevalere sul rumore di fondo. Ha bisogno di esprimere le tue emozioni e soddisfare le esigenze della tua giornata. Ricevi feedback da persone di cui ti fidi. I tuoi amici e la tua famiglia ti conoscono. Potrebbero anche conoscere alcuni aspetti di te di cui sei meno consapevole. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Di quali strumenti possiamo fidarci per aiutarci a mantenere i nostri obiettivi vocali<em> realistici, realizzabili e autentici<\/em>? L&#8217;analisi acustica dei segnali vocali fornisce dati oggettivi e concreti che trasmettono le caratteristiche della voce, il feedback dei professionisti pu\u00f2 essere una fonte di analisi percettiva affidabile. Un\u0259 logopedista esperto pu\u00f2  guidarti nel processo di modifica della voce. Ti aiutia a scoprire come utilizzare tono, risonanza, qualit\u00e0, prosodia, ritmo, vocabolario e comunicazione non verbale per creare non solo la tua voce autentica, ma anche il tuo stile di comunicazione autentico. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Soprattutto, fidati di te stess\u0259 e trova conforto nella tua autenticit\u00e0. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Non devi conformarti a uno stereotipo, puoi essere te stess\u0259 unic\u0259.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La voce \u00e8 lo strumento che ci permette di comunicare i nostri pensieri attraverso l&#8217;espressione verbale, ma \u00e8 ben pi\u00f9 di questo. Comunica emozioni, intenzioni e la nostra identit\u00e0. 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